Lapas Muara Teweh Jadikan Senam Pagi Bagian Pembinaan, Kalapas Tekankan Pentingnya Hidup Sehat

Muara Teweh, Baritoraya.com – Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIB Muara Teweh terus mendorong pola hidup sehat bagi warga binaan melalui kegiatan olahraga rutin. Salah satunya diwujudkan dengan senam pagi bersama warga binaan wanita pada Jumat (16/10/2026).

Kegiatan yang berlangsung di lingkungan lapas tersebut diikuti warga binaan wanita dengan penuh semangat. Mereka mengikuti gerakan senam yang dilakukan bersama-sama untuk menjaga kebugaran tubuh selama menjalani masa pembinaan.

Selain bermanfaat bagi kesehatan fisik, senam pagi juga menjadi sarana untuk mengurangi kejenuhan, memperbaiki suasana hati, dan menumbuhkan semangat positif dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

Kepala Lapas Kelas IIB Muara Teweh, Halasson Sinaga, mengatakan pihaknya terus berupaya menghadirkan kegiatan pembinaan yang positif dan bermanfaat bagi warga binaan, termasuk melalui aktivitas olahraga secara rutin.

“Kegiatan senam pagi bersama warga binaan wanita ini menjadi bagian dari upaya menciptakan lingkungan pemasyarakatan yang sehat, nyaman, dan kondusif, sekaligus mendukung proses pembinaan agar berjalan dengan baik. Diharapkan, melalui kegiatan ini, warga binaan semakin menyadari pentingnya menjaga kesehatan serta menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari,” ujar Halasson Sinaga.

Pelaksanaan senam pagi diharapkan dapat membantu menjaga daya tahan tubuh sekaligus membangun kebiasaan hidup sehat di kalangan warga binaan wanita.

Aktivitas olahraga bersama juga memberikan kesempatan bagi warga binaan untuk menjalani rutinitas yang positif di tengah kegiatan pembinaan. Dengan kondisi tubuh yang terjaga dan suasana yang mendukung, mereka diharapkan dapat mengikuti program pembinaan secara lebih optimal.

Lapas Kelas IIB Muara Teweh berupaya menghadirkan lingkungan pemasyarakatan yang tidak hanya memperhatikan pelaksanaan pembinaan, tetapi juga mendukung kesehatan dan kesejahteraan warga binaan.

Melalui kegiatan sederhana seperti senam pagi, kesadaran untuk menjaga kesehatan diharapkan tumbuh dan menjadi kebiasaan yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.